2024年10月10日是第33个世界精神卫生日，今年活动主题是“共建共治共享，同心健心安心”。为深入普及心理健康和精神卫生知识，提升学生心理健康素养，10月17日下午，教育科学学院于东校区学术报告厅举办“同心健心安心，共为心灵护航”学生心理健康知识科普讲座。本次讲座由该院辅导员韦小小主持，2023级全体在校生及2022级学生代表参加。

讲座上，韦小小围绕大学生心理健康标准、心理健康现状及心理健康维护途径三个方面进行讲解，涵盖心理健康基本概念、常见心理问题及其成因、心理健康自我调节方法等多个内容。她表示，学生要掌握科学心理知识，提升自我调适能力。此外，她联系学生实际情况对学业压力、生活适应、人际关系等进行客观细致剖析。通过本次讲座，学生纷纷表示受益匪浅，不仅学到适用心理调适技巧，还深刻认识到心理健康对学习与生活的重要性，并表示将积极运用所学知识，调节自我心理状态，以更加饱满热情与积极心态投入到学习与生活中。

此次讲座的成功举办，不仅增强该院学生心理保健意识，也反映出该院对学生心理健康工作的重视。未来，教育科学学院将继续关注学生心理健康育人工作，开展更多形式心理健康教育活动，为学生全面发展保驾护航。

摄影/李书顷    负责老师：韦小小